老年人经常痉挛，或糖尿病的前兆，许多深度睡眠的老人，会被痛苦的抽筋吵醒，那种疼痛，瘙痒，瘙痒的感觉，真的比死亡更痛苦。 面对痉挛，老年人将被任意判断为钙质流失。 那么，为什么老人总喜欢抽筋？
1、腿部抽筋不只是缺钙
腿部抽筋，医学上称腿部疼痛痉挛，主要表现为腿部肌肉严重收缩，引起疼痛。 大多数人发现夜间痉挛可以被认为是缺钙，但实际上并非如此。 肌肉疾病，周围神经病变，尿毒症，糖尿病，甲状腺疾病，低镁，低钙，低钾等症状可能会发生腿抽筋。 另外，如果你服用某些药物也会出现。
2、腿抽筋也可能是糖尿病！
糖尿病可引起腿部抽搐，这主要是由于糖尿病周围神经病变的发生，称为中医隐血亏虚。一些补血药物可以改善它。
3、钙缺抽筋
钙离子可以维持肌肉的正常兴奋性，一旦身体缺钙，肌肉就会变得焦躁不安，有点刺激就会痉挛。 如果由于缺钙而出现痉挛，则不可能简单地补充钙。 简单补钙不能促进钙的吸收，还需要补充维生素D，平时还需要更多的阳光，也有利于钙的吸收。
4、寒冷+疲劳腿也抽筋
当人们感冒时，他们的骨骼肌会因阵发性收缩而产生更多的热量以维持体温。 另一方面，我们的身体肌肉每天都在锻炼，消耗能量，同时排出代谢物，长期疲劳是关注代谢废物的常见原因。
一旦代谢物增加，肌肉就会以抽搐的形式发生反应。 游泳是表现症状的最佳方式。 当我们在水中游泳很长时间时，我们的身体会自然变冷，我们的脚会一直滑动，我们会感到疲劳，这会导致细胞的代谢产物聚焦，肌肉会痉挛。
警惕！老年人抽筋很可能是糖尿病的征兆！ http://www.flyermo.cn/old/tnb/1336.html
标签：
