冬天皮肤特别干燥，这是一种病吗？有什么治疗方法或药膏？

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冬季瘙痒症，是一种由寒冷天气引起并受其他因素刺激的皮炎（皮肤刺激或炎症）。

如果在寒冷中外出后发现皮肤干燥、发红、起鳞，那么过去可能经历过冬季瘙痒症。皮肤上的小裂缝和出血也可能发生。

冬季瘙痒

 

冬季瘙痒本身不舒服，但也会导致其他问题。这种情况导致的干燥皮肤通常会非常痒，这会导致抓挠。如果发现自己抓挠干燥的皮肤，则出血和感染的风险会更大。

 

虽然干燥的冬季瘙痒本身令人沮丧，但它也会加剧湿疹和牛皮癣等潜在疾病。

 

湿疹，也称为特应性皮炎，涉及红色、鳞状、发痒的皮肤斑块。它通常是由敏感的皮肤引起的，当暴露在寒冷干燥的空气中时会突然发作。

牛皮癣是一种免疫性疾病，其特征是皮肤发痒、呈银色、干燥。暴露在寒冷中会使症状恶化。

冬季瘙痒

 

冬季瘙痒的治疗选择包括：

 

睡前用温水洗澡。有些人报告说在水中加入碳酸氢钠有好处（四分之一杯小苏打在完整的浴缸中晃动）。

 

保湿霜是治疗的中流砥柱。沐浴后和皮肤发痒或干燥时涂抹。

 

穿轻便的衣服，如丝绸、亚麻和细布。

 

避免使用法兰绒和羊毛等刺激性织物，它们会加剧冬季瘙痒的症状。

 

使用局部皮质类固醇治疗继发性皮炎。

 

尝试辣椒素乳膏，它可用于治疗持续性瘙痒的局部区域。

 

虽然它们听起来很有帮助，但最好避免使用非处方止痒霜。它们通常由可能使冬季瘙痒更严重的化学物质制成。

 

冬季瘙痒

预防冬季瘙痒涉及帮助皮肤保持尽可能多的水分。首先投资厚厚的保湿霜，以便全天经常使用。每次洗手或淋浴时一定要保湿。晚上在卧室里使用加湿器也有帮助。

 

无论何时在户外，都应采取适当的保护措施，尽量减少接触冷空气。始终戴上手套和围巾，然后保湿。

 

避免在淋浴时或洗手时使用滚烫的热水。尽量将淋浴时间限制在5分钟或更短时间，洗手时将水龙头调到微温而不是热水。洗完澡后，轻轻拍干皮肤，而不是用毛巾摩擦。

 

冬季瘙痒之所以得名，是因为它通常只发生在冬季。一旦天气开始变暖，空气变得更加潮湿，你的皮肤就会恢复正常。你可能会经历一次冬季瘙痒，或者它可能会持续整个冬天。

 

冬季瘙痒的复发率很高，因为每年冬天都会到来。虽然有些人一生中只会遇到一两次，但其他人则需要每年解决它。

 

一旦天气开始变凉，就开始定期保湿。在皮肤出现冬季瘙痒迹象之前，开始使用常规乳液或乳霜有助于预防或减少干燥和刺激。

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