妇科乳腺炎，常吃这些有帮助！

飞鸟健康资讯发布于 2019-08-30 18:03 | 乳房专题

妇科乳腺炎是乳腺的急性化脓性症状，多发生在产后3-4周内的妇女。尤其是初产妇女多见，主要是乳汁郁积和细菌感染所致，中医称之为“乳痛”。

患病期间宜吃清淡，易消化的饮食，不宜吃油腻，辛辣燥热的食物，如煎炸食物，狗肉，羊肉。茴香、花椒、荔枝等，注意多饮水、少吃食盐。

1、黄花菜根炖猪蹄

材料：黄花菜鲜根60g，猪蹄一只，调味品适量

做法：将黄花菜根洗净，与洗净的猪蹄同放入砂锅中，加水适量，先用武火烧沸，继续用小火炖煮至猪蹄熟烂，加盐少许煮沸即可，饮汤吃肉，每日一剂，连服数日。

作用：可以解毒，通乳，适用于乳腺炎早期，乳房胀痛，乳汁排泄不畅，伴有畏寒。

2、蒲公英皂角刺蜜饮

材料：蒲公英120g,(或者是干品60g),皂角刺20g,蜂蜜10g。

做法：先将蒲公英、皂角刺分别洗净，晾干或晒干，蒲公英切成碎小段，皂角刺切碎，同放入砂锅，加水浸泡片刻，大火煮沸，改中火煎煮30分钟，用洁净纱布过滤取汁，放入容器中，趁温热加入蜂蜜，拌匀即成。早、晚二次分服。

作用：对急性乳腺炎患者肿块较大者尤为适宜。

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