文章来源:绝经后就不能过“夫妻生活”吗?做好这三个准备,就可以放心了
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每个女人都会因为身体的逐渐衰老而经历多个阶段,青春期过后,她的卵巢和子宫会保持健康,雌激素分泌后,她的子宫内膜会脱落,每个月都会有来月经的表现。
我们通过月经对健康状况有一个大致的了解,但是到了45-55岁,卵巢的功能开始下降,雌激素的分泌减少,所以我们通常会面临绝经期,绝经后就是更年期,需要尽早调整身体。
很多人问绝经后能不能性生活,让我们仔细看看。
绝经
正常的性生活有助于保持身体健康,性生活没有年龄限制,只要身体适应了,还是有性需求的,可以安排性生活来调节身体,保持内分泌稳定。
虽然绝经后身体在老化,但很多女性对性生活是有需求的,正常做,注意各种问题,也能有收获。
使用润滑油
女性在进行性生活时要注意很多问题,因为绝经后,身体开始衰老,卵巢功能下降使雌激素分泌减少,可能会使阴道的润滑分泌减少,常见的表现是阴道干燥,干燥状态下不采取改善措施。在性生活过程中,私处会感到疼痛,从而降低性生活质量。
绝经
适当调理身体的女性,会使用润滑油,或者在性生活前做准备,做足前戏可以让女性保持兴奋,更有利于润滑分泌物的产生。
注意私处卫生
要让女性绝经后有一个健康的性生活,也要做好充分的准备,尤其是要注意个人卫生,正确清洁私处,这样可以防止细菌滋生,侵入体内。
很多人不讲卫生,在性生活过程中,私处相互触碰,有很大的交叉感染风险。如果没有固定的性伴侣,或者要求性伴侣注意卫生,就有可能携带病菌,侵入女性体内,要避免这种情况,要讲卫生,做好性爱前后的身体清洁。
绝经
姿势正确,控制力度
女性虽然绝经后衰老,但仍能有合理的性生活,提高自身素质,保持健康,在性生活过程中要注意姿势和力度,不要太粗鲁,更不要暴力。
很多人不重视这个问题,而且在兴奋的时候,力度没有控制好,这样女性的阴道黏膜很容易受到机械性的损伤,细菌入侵就会出现一些妇科炎症,要维护女性健康,就要注意这个问题,一些高难度、隐蔽的姿势不要出现,要掌握好力度。
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