黄体酮对生育十分关键，但黄体酮偏低和偏高，对女性健康也存在危害

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黄体酮主要由称为黄体的卵巢部分产生。黄体由卵泡发育而来，卵泡从卵巢释放卵子以促进排卵，孕酮也叫黄体酮。

黄体酮

 

孕酮也由胎盘产生，胎盘是一种在怀孕期间发育以帮助支持胎儿的器官，在较小程度上由肾上腺产生，肾上腺释放激素以实现各种身体功能。

 

虽然它通常被称为女性性激素，但孕酮也在男性出生的人的肾上腺和睾丸中产生。黄体酮有助于产生睾酮，这是男性的主要性激素。

 

黄体酮有几个不同的作用，首先是在青春期使乳房生长。

 

它是称为黄体期的月经周期后半段的主要激素。黄体期在排卵后开始，一直持续到月经的第一天。

 

黄体酮

1、乳房发育

 

从青春期开始，黄体酮会刺激乳房组织的生长。

 

在每个黄体期，该组织都会受到刺激，但直到怀孕时，黄体酮才能完成为乳房分泌乳汁和哺乳做好准备的工作，从而可以进行母乳喂养。

 

月经周期黄体期黄体酮的增加被认为是导致月经周期这一阶段经常发生的乳房肿胀、疼痛和压痛的原因。

 

乳房疼痛（乳腺痛）是一种常见的症状经前期综合征（PMS） 。

 

2、月经周期

 

排卵后，黄体增加其孕酮的产生。这是为了继续雌激素在准备子宫内膜方面的工作，以便它可以接受受精卵，并且可以将卵子植入以备孕。2

 

如果没有怀孕，那么黄体会溶解，黄体酮水平会下降，导致子宫内膜开始分解。

 

这导致一个时期和一个新的月经周期开始。

 

3、怀孕

 

如果释放的卵子与精子受精并且怀孕了，黄体会继续产生黄体酮，直到怀孕 10 周左右。

 

黄体酮对于实现和维持健康怀孕非常重要，在大约 10 周时，胎盘会在怀孕的剩余时间内接管黄体酮的生产。

 

研究表明，黄体酮可能具有抗炎活性并影响免疫系统。孕酮的这些功能可能有助于保护早期妊娠免于流产，并防止后期流产和早产（即发生在怀孕第 37 周之前的妊娠）。

黄体酮

黄体酮偏低和偏高对女性健康也存在危害

 

低孕酮

 

在更年期，几种激素失去平衡。通常在围绝经期，女性体内的天然黄体酮太少；它可能导致诸如焦虑、乳房胀痛、头痛、失眠、体重增加（由不适当的孕酮水平导致甲状腺无法正常运作）等症状。

 

黄体酮失衡的一个原因是外部因素导致雌激素占主导地位，例如在吃的食物中发现的环境激素（即异雌激素）。

黄体酮减少的其他原因包括胰岛素抵抗、慢性压力、营养不良和运动不足。

 

慢性压力也是黄体酮水平的重要因素。当身体受到压力时，它会产生更高水平的激素皮质醇，从而控制体内的压力。

因为孕酮是皮质醇的前体，当皮质醇水平升高时，孕酮水平降低。所以，女性生活压力过大，会导致黄体酮缺乏，导致上述雌激素优势症状。

 

高孕酮

 

过多的天然黄体酮也是一个问题，会导致乳房胀痛、抑郁、疲劳、性欲低下、阴道干燥等。原因包括更年期雌激素水平低。

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