20岁的年纪，可能有着40岁的头皮，怪不得会脱发

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我们常听说头脸一张皮，但相比面部皮肤，头皮其实更薄，是人体第二薄的皮肤，仅次于我们的眼睑，并且头皮毛囊的密度比面部的密度更高，皮脂腺分泌也更加旺盛，头皮衰老的速度也成倍增长，是面部皮肤的六倍。

你是不是已经意识到自己的头皮出现问题了，正好可以对照看一下，是否符合这些头皮初老的症状。

第一就是头皮越来越敏感，其实与我们常说的面部皮肤有敏感肌一样的，我们的头皮也有敏感肌。

脱发

头皮的敏感肌是因为头皮角质层结构不完整，表皮细胞间的脂质含量不平衡，加速了细胞水分的流失，从而头皮无法阻挡外来细菌灰尘、紫外线的刺激以及洗护、烫染的化学残留。

所以，如果你的头皮感到瘙痒、刺痛、有紧绷感，伴有红斑，头皮屑增多，毛囊炎等，那么这一些都是头皮初老的一个症状，

第二就是头皮越来越油，洗头半小时，头油只需要五分钟，那头发恨不得每天一洗，用手抠头皮，指甲缝里不仅有头发，还有抠出来的白泥。

脱发

其实，男性脱发的症状之一就是油脂分泌旺盛，有研究表明，脱发人的前额、头顶部的油脂含量明显的大于正常人，而且脱发人的前额和头顶部的油脂还大于后枕部。

如果你发现你的头发像泡在油罐里，洗也洗不掉的油，那就需要观察一下自己的发际线有没有升高，头发有没有变稀疏，每天的掉发数量有没有增多，头发有没有变细软，一定要当心自己是否得了脂溢性脱发。

第三点就是头发越来越细软，现在越来越多的人不想社交，不想恋爱，只想躺平，头发也是如此。

我们可以感受到的是以前头发粗硬的，直愣愣的，现在头发的软趴趴的，扒拉在头上直不起来，紧贴头皮。

脱发

有头皮皮下血流研究显示，早期男性雄脱患者的头皮皮下血流量与正常人相比，秃发部血流量比正常组少2.6倍，那如果你头发不经软下来了，还在慢慢变细，这种变化一般是不易察觉的，大家现在看到这里自己就可以对比一下了。

第四就是头发越来越黄，这个就很好理解了，随着年龄的增长的头发越长越慢，黑色素细胞的活动开始减弱，酪氨酸酶促使的一系列反应逐渐也变得缓慢，头发也因为含有的黑色素减少而并且头发中的液体也越变越少，导致头发颜色变浅、发黄、发灰。

那么对头皮初老的改善除了我们日常所说的老三样，少熬夜、避免过度劳累、避免精神压力过大，改掉了自己的坏习惯，养成良好的生活习惯，这样至少可以做到延缓衰老。

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