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经期痛经多喝热水真的有用吗?

飞鸟健康资讯  发布于  2020-04-08 17:29  |  经期调理
如今,一句“多喝热水”已被时代赋予不同内涵,以前多用于表达关心、体贴之情,而现在若是男性朋友一出此话,便会被扣上“直男”的帽子。相信很多朋友都想问,经期痛经多喝热水真的有用吗?


 
中医认为痛经主要病机为冲任、胞宫气血阻滞,“不通则痛”,或胞宫失于濡养,“不荣则痛”。根据其病因病机,常见分型有气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、阳虚内寒、气血虚弱、肝肾亏损 等。
 
详查疼痛的性质是痛经辨证的关键,针对寒证患者,因气血得温则行,得寒则凝,在经期喝热水,有助于升高体内的温度,推动气血运行,血流通畅,通则不痛,所以一定程度上能够缓解痛经。除了饮热水,在小腹上敷热水袋也同样能奏效。但是对于热证患者,恐怕就不是那么美妙了。
 
最后,愿大家早日摆脱痛经的烦恼!
 
(部分图文来源马山,侵删)


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