有些女性在经期吃红枣还会有不良反应？

飞鸟健康资讯发布于 2019-08-20 15:47 | 经期调理

红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。红枣对产后贫血、月经气血虚弱及产后调养有很好的效果。红枣煮水对于经血过多而引起贫血的女性有帮助，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。而且红枣性质平和，经期前后都能吃。

如果在月经期间吃红枣是很好的，但许多人在月经期间吃枣有不良反应，这是怎么回事？

在月经期间服用红枣的女性可以缓解疼痛，但不是每个人都可以在月经期间服用红枣。一些在月经期间服用过多红枣的女性可能会增加经血量。

1、湿重的女性经期不能吃红枣。

湿重一般表现为容易出现眼肿或脚肿，这些人就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。

2、容易有腹胀的女性经期不能吃红枣

这类女性在经期吃红枣容易生湿积滞，越吃红枣，胀风情况严重。

3、燥热的女性在经期不能吃红枣

体质燥热的女性，不适合在月经期间喝红枣水，这会造成月经过多。

由此可见，女性经期吃红枣有很好的效果，但是并不是每个女性都适合在经期吃红枣，而且红枣不宜多吃，尤其是月经期间，避免加大月经的量。

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