要注意青春期女生乳房卫生健康

飞鸟健康资讯发布于 2019-09-16 15:03 | 乳房专题

其实青春期的女性朋友们并不知道应该如何保护自己的身体，特别是对于我们的乳房来说，卫生一定要跟的及时才是最好的。

那么青春期的女孩子的乳房卫生到底应该如何正确的做才是最好的，会不会给我们的身体带来非常大的危害，影响着我们的健康。

选择胸罩：女孩到15岁左右，乳房发育基本定型后，就要选择合适的乳罩戴。

戴乳罩的好处：

①可使乳房得到承托而保持血液循环的畅通；
②还可防止活动后震荡的不适；
③防止外伤；
④防寒保暖作用。

合适的胸罩：

①从后边胸带插入两根手指时，胸罩带都不往上拥，仍保持水平；
②把手放在头上，看胸罩会不会移动，如往上移，表明不合适；
③如果乳房从侧边或上部露出来，可穿罩杯尺寸再大一些的胸罩。如果罩杯没有被撑起来、起皱或打褶，那说明胸罩太大了，应选一个罩杯小一点的或另一款式的。
④胸罩的带子要能调节的，使其与每个乳房都能吻合；
⑤买胸罩最好是本人试穿，才能称心合适。

乳房发育过程中不能束胸：

①妨碍乳房的正常发育，影响将来的哺乳；
②影响心肺功能；③内脏发育也会受到影响。

乳房卫生：女孩应注意要认真清洁乳头，尤其是乳头凹陷的女孩，更应避免乳头内藏污物，不及时清洗会产生炎症。

对于我们青春期的女性朋友们的乳房卫生来说，一定要按照正确的方式来做，保护着自己的生命才是最好的，这样的话能够给我们的生活带来非常好的帮助，否则的话也会危及我们的健康，是给我们的生活带来非常大的隐患的，按照上面正确的方式来做，才是最健康的一个方法。

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