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引起老年人眼睛干涩的原因是什么?

飞鸟健康资讯  发布于  2019-12-06 16:14  |  老人综合
随着年纪的增长,人体的各个器官都在逐渐衰老,而眼睛作为观察世界的窗户,由于极少得到适当的保养,也衰老的最快。很多老年人都有视力模糊、眼睛干涩的现象,那么这种情况到底要如何改善呢?


 
老年人引起眼睛干涩的原因有以下几个方面:
 
1、营养吸收不充足
 
人在40岁以后身体开始逐渐老化,各项身体机能也逐渐下降。其中,老年人整体的消化吸收能力下降,容易造成身体对营养的吸收能力较差,引起营养不良。眼睛的运作同样需要较好的营养补充,一旦,老年人视网膜上的营养物质供应不足,就会导致眼睛干涩疲劳的发生。
 
2、睡眠不够
 
老年人的睡眠比较浅又容易失眠,长期的睡眠不足会导致植物神经紊乱,因为眼睛发育和视力调节主要受植物神经的支配,当植物神经出现功能紊乱时,眼内睫状肌就会出现异常收缩,使眼轴变长,从而造成视力模糊。
 
3、错误用眼
 
通常老年人为省电省钱,家中的照明相对不足,习惯在光线昏暗的环境下用眼,如在昏暗房间看电视、看书、看报纸等。当阅读视野光亮度太昏暗时,眼睛就需要通过调节改变瞳孔大小来适应光线,长时间如此也可能会诱发眼睛干涩疲劳。
 
(部分图文来源网络,侵删)

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