文章来源：在家量血压第一次高，后面两次结果又不一样，以哪个为准？
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只有定期测量血压，才能知道这个指标的变化，一旦血压过高，可以及时采取措施控制指标，减少伤害。有些人长期错误的生活方式，会让血压波动。
长此以往，他们的血管会受损，甚至多个器官的功能都会受到影响，可见稳定控制血压的重要性。然后，多次测量你的血压，结果显示出不同的结果，怎么能判断呢？
已经患有高血压的人要定期测量血压，根据结果了解指标控制情况，根据结果可以知道病情是加重了还是减轻了。
测量血压
大部分患者会自己测量血压，买血压测量仪自己在家操作，但是第一次测的血压比较高，后两次的结果和第一次不一样，哪一个可以提供参考，是很多人的疑惑。
其实想要得到一个准确的血压值，不仅要测一次，还要确保方法得当，熟悉血压测量仪的操作，可以在每次测量后详细记录，剔除与其他数值偏差较大的结果，计算多次测量后的平均值，这样可以准确了解自己的血压变化情况。
测量血压
正确测量血压需要注意什么？
安静状态测量
你要掌握测量血压的方法，尤其是在情绪稳定的时候，结果会更准确。
有的人只是在测量时处于紧张兴奋、心跳加快的状态，如果不保持心情平静，可能会情绪激动。
当他们紧张时，肾上腺素的量很高，在这个过程中血压会更高，容易导致对病情的错误判断，正确的做法是，等到整个人平静放松后再测量，这样才能知道最准确的结果。
熟练使用血压计
测量血压首先要了解测量仪器的操作方法，因为测量血压的仪器种类很多，不同仪器的操作方法也不一样。
测量血压
如果你没有很好地掌握它，你会得到不准确的结果，如果你不小心测量，相关步骤是错误的，你没有仔细阅读说明书。
为了避免错误的结果干扰疾病的诊断，在测量血压之前，有必要熟练地使用仪器。
分别记录用药前后的血压结果
为了获得准确的血压值，有许多病例需要单独记录，服药前的血压和服药后的血压不一样，有些人混淆了这两种情况，可能会误判病情。
服用降压药后，药效正常的情况下，结果自然会出现血压下降，不要误认为是病情好转，还要排除干扰，区分不同情况测得的血压。
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