备孕、怀孕都要远离辐射吗？

飞鸟健康资讯发布于 2020-01-06 17:02 | 备孕

一个良好的生活环境对于孕妈来说是非常重要的，周围的环境的好坏都与胎宝宝的发育息息相关，好的孕育环境才能保证宝宝的健康安全。

如果孕妈整天生活在污染、有辐射的环境中，长期吸取了大量的有害物质，这对胎宝宝是非常不好的，轻则导致宝宝身上留下了印记，重则造成畸形甚至死亡。因此孕妈平时一定要注意做好防辐射。

防辐射服究竟有没有用？

要真正地起到防辐射的作用，必须把全身都包裹得严严实实，不留一点缝隙才有效。

且不说生活中我们并不会经常接触到X射线等电离辐射，就算接触到了，套上防辐射服也根本没有任何效果。

因为防辐射服是由一些金属丝的布料制成的，这些金属丝能够抵御非电离辐射。

孕期在居家时怎么防辐射？

1、在家里或者办公室，可以适当多放几盆绿植，特别是有一定防辐射作用的花草；

2、减少使用电脑、手机等电器的时间；

3、孕期，孕妈咪要坚持锻炼、适量地运动，不仅能减少辐射危害更利于胎儿的成长发育。

（部分图文来源网络，侵删）

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