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产后脱发,这是正常的吗?又是什么原因导致产后脱发的?

飞鸟健康资讯  发布于  2021-05-29 08:50  |  产后恢复

文章来源:产后脱发,这是正常的吗?又是什么原因导致产后脱发的?

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结束了痛苦的生产,有一个问题的出现,就困扰了不少母亲,那就是产后脱发了。母亲的头发从几根几根地掉,到一把一把地掉,自己的头都要秃了


产后脱发的症状:


首先,头发将从黑色变成黄色,然后从前发际线脱落,然后太阳穴的顶部逐渐脱落。 在严重的情况下,它会散布到整个头皮,整个头发会变得稀疏发黄,并且头发会变得脆弱易断。 另外,产后脱发通常从分娩后的三个月至分娩后的一年持续,这在医学上称为分娩性脱发。 通常,这与母亲生产次数越多,可能出现脱发的情况就月严重。


产后脱发

产后脱发


但是,并非所有的母亲都会有产后脱发的情况出现。 据统计,大约有35%-40%的母亲会遇上这种情况。产后脱发,发际线向后移,一般情况下是不需要太过于担心的,因为这是正常的生理现象来的。


产后脱发,要什么时候长回来呢?


通常在分娩后2至6个月,母亲的头发会逐渐变黄,并且会有不同程度的脱发。 这主要是由于分娩后雌激素突然下降、精神和情绪不稳定以及饮食不均衡引起的急性休止期脱发, 这是正常现象, 调整心情,注意饮食。 通常,它将在半年到一年后自行恢复,所以不用过于担心。


产后脱发

产后脱发


产后,什么原因会使脱发更严重?


分娩后脱发是非常普遍的现象,不要太过于担心,然后擅自使用药物或是一些偏方等,避免出现更加严重的情况出现。


激素变化


在怀孕期间,孕妇体内雌激素的含量增加,头发的脱落减少,甚至应该丢失的头发也延迟了脱落的时间。 但是,在生完孩子后,母亲的激素分泌下降了,头发开始出现脱落,以前没掉过的头发也掉了。还有的就是新生长的头发还没有长出来,就出现脱发了。


精神压力


生完孩子后,新手妈妈会长时间处于精神压力状态,例如担心宝宝吃不饱,睡不好觉,担心宝宝生病,担心宝宝的发育好不好 等等,精神和负面情绪也会导致脱发。 脱发将成为准妈妈们的一种新的精神刺激。 如此反复的循环将导致越来越多的脱发。


产后脱发

产后脱发


生活方式


分娩后,母亲与婴儿的接触时间最长,并且操心时间最长。因此长期缺乏睡眠和睡眠质量差,也可能导致脱发变得更加严重。


另外,大多数女性在产后期间,由于月子长时间不洗头,不注意头发的清洁,害怕经常洗头和梳头,导致皮脂分泌物和灰尘积聚在皮肤上,头皮问题也会增加脱发的出现。


饮食转变


有些产妇在分娩后吃得太油腻,而另一些则在节食和挑食, 哺乳期的营养需求比平时高, 饮食习惯简单,或食欲不振,消化不良等,将导致营养吸收不良,影响正常头发 生长和新陈代谢导致脱发。

 

产后脱发,一般情况下至正常的,但是也会有一部分女性在脱发之后,是没有办法恢复的,这也是与自身的一些问题有关。如果女性产后脱发达到一段时间,也没有好转,甚至更加严重,就要及时就医,明确原因,及时干预。





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