宝宝断奶的最佳时间，是什么时候？

飞鸟健康资讯发布于 2019-10-22 16:09 | 母婴综合

宝宝脱离母体来到这个世界，哺乳是妈妈跟宝宝建立亲子关系的第一步。很多妈妈都经历过断奶时的撕心裂肺，宝宝用无助的哭声抗议着，让妈妈们又内疚又心疼。

国内有一些歪理说：6个月之后奶水就没有营养了，还不赶紧断奶否则会影响孩子发育。

其实这种说法是很不靠谱的！奶水从初乳转化成成熟乳后，整体营养是比较稳定的，只是随着宝宝不断的发育，身体所需要的营养也丰富起来，单纯母乳喂养会导致营养不均衡，但并不是奶水就真的"淡如水"了。

因此世界卫生组织建议：在最初6个月内进行纯母乳喂养；6个月之后再添加辅食并继续母乳喂养至2岁或更久。

也就是说断奶初期最好在宝宝6个月大之后，并且要循序渐进，不建议采取极端的强硬措施。另外断奶一般选择气候适宜的春、秋季，断奶的过程宝宝可能会因为不适应而体质变弱，夏季天气炎热宝宝疾病多发，冬季天气严寒都不适合断奶。

不过，具体的断奶时间还是要看宝宝和妈妈的自身情况，如果妈妈乳汁充足，完全可以喂养到宝宝自然离乳。

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