哪些不良习惯会诱发阳痿？

在近些年，男性出现阳痿的现象是越来越多，大多数男性因为阳痿的发生，而让性生活的质量受到影响，也让夫妻之间的感情受到威胁，所以有很多男性都害怕自己出现，却不知道他们在日常生活中的一些不良习惯，也可能会导致阳痿的发生。

 


 

1、经常憋尿

 

憋尿是一种比较常见的现象，尤其是男性，有很多男性在平时因为工作繁忙，导致在有尿意的时候憋尿，却不知道经常憋尿会导致肾脏受到伤害，而肾脏受到伤害的同时，对性功能也会造成影响，有研究调查，80%以上的阳痿基本是跟肾脏疾病以及前列腺有关系。

 

2、酒后喝茶

 

有很多男生在平时应酬时，都会适当让自己喝一些酒，而在喝酒后，以为浓茶能够帮助自己解酒，却不知道浓茶不仅不能够帮助解酒，还会对身体的泌尿系统造成损失。因为浓茶中所含的茶碱有利尿作用，而酒精在进入身体后，还没有被及时分解，就会因为排尿而从肾脏强行排出，也就会导致性功能受到影响。

 

3、经常手淫

 

有一些男性，在平时会为了解决自己的生理需求进行手淫，适当的进行手淫对身体来说并没有什么伤害，但有一些男性会过度放纵自己，让自己频繁进行手淫，却不知道频繁进行手淫会让阴茎的敏感度增加，这样在进行性生活的时候，也就不容易勃起，也就易发生阳痿。

 

1、性生活的时间缩短

 

一般，男性如果发现自己在平时进行性生活的时间，能够维持的比较长，但是突然发现自己在短时间内进行性生活时，总是容易比较短，或难以勃起时，就要特别的注意。

 

2、晨勃出现异常

 

一个正常的男性，在每天早上起床后是会出现晨勃，而男性也能够通过晨勃，来判断自己性能力的强弱，如果每天早上有正常的晨勃现象以及晨勃的硬度非常正常，就说明男性的性功能没有出现问题，而如果自己在没有过度疲劳的情况下，晨勃的出现慢慢减少，并且，有时候发现自己的阴茎比较疲软时就要注意，大多数是出现了阳痿。

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