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膀胱炎,你知道吗?男性有这些情况会容易患有膀胱炎

飞鸟健康资讯  发布于  2021-09-13 08:56  |  男科综合

文章来源:膀胱炎,你知道吗?男性有这些情况会容易患有膀胱炎

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膀胱是储存尿液的器官, 膀胱与尿道交界处有一括约肌,以控制尿液的排出。 膀胱炎是泌尿系统最常见的疾病,尤其是中年男性。 因为年老时膀胱肌肉较弱,再加上不注意个人卫生,总是憋尿熬夜等,会降低免疫力,增加患膀胱炎的风险, 尿频、尿痛、血尿和下腹痛是典型症状, 哪些中年男性易患膀胱炎?


膀胱炎

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哪些中年男性容易患膀胱炎?

 

吸烟者


许多男人用吸烟来缓解他们的忧虑。 他们对香烟非常上瘾,甚至一天抽两包烟, 这不仅会损害肺部和心血管健康,还会增加患膀胱疾病的风险。 香烟烟雾中含有数以千计的有害物质,如尼古丁、焦油和一氧化碳, 这些有害物质会随着血液循环,输送到各个组织器官, 膀胱没有免疫力,降低膀胱抵抗力,增加患膀胱炎的风险,甚至引起膀胱炎、 膀胱癌。


前列腺疾病患者


大多数良性前列腺增生患者都伴有膀胱异常, 尿液储存在膀胱中。 但患前列腺增生症时,尿液不能正常排出,膀胱内残留尿量增加。 随着时间的推移,它会导致膀胱壁增厚和肥大, 泌尿系统和神经支配功能受损。 由于膀胱功能障碍和尿急,但每次尿量都很少。 此外,当尿液量超过膀胱的储存负荷时,就会从尿道溢出,损害肾脏的健康。


膀胱炎

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糖尿病


糖尿病是一种常见的代谢紊乱慢性病,持续的高血糖会导致许多并发症。 糖尿病膀胱疾病就是其中之一。 高血糖会损害神经系统,削弱膀胱控制能力,导致尿频和漏尿。 研究发现,尿液中高浓度的葡萄糖会滋生过多的细菌,导致泌尿系统感染,从而导致膀胱炎。


久坐的男人


出租车司机、长途货车司机、IT工作者因工作原因久坐,甚至坐一整天,都会减缓全身血液循环,影响膀胱健康。 另外,由于某些因素不能憋尿,憋尿会使膀胱持续处于充血状态,增加肌肉负荷,降低膀胱括约肌的功能,引起尿频、排尿虚弱 和尿失禁,甚至诱发膀胱炎。  


膀胱炎

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以上四类男性要爱护膀胱,养成主动饮水的习惯,保证每日饮水量达到2000毫升以上, 大约每半小时喝一次水,但一次不要太多,尽量不要憋尿。 如果要憋尿或憋尿时间长,第一次排尿后应该多喝水排尿,这样可以冲洗膀胱, 拒绝抽烟喝酒,少喝浓茶和咖啡,少吃加工肉类,以免刺激膀胱。


男性要注意个人卫生,勤换内裤,坚持每晚睡前用清水清洗私处。 不排尿时尽量不要上厕所,否则会破坏排尿反射。 男性坚持做膀胱耐力训练,即延迟排尿和定时排尿,慢慢使每次排尿量超过300ml,这样可以降低膀胱的敏感度,减轻尿频的症状,或者坚持锻炼膀胱耐力、 提肛和骨盆底肌肉。


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