胃食管反流病可以简单描述为这样的感受：有酸水反到喉咙，胸腔里好像有团火在烧，饭后和平躺会加重是这种疾病的特点。

 

胃食管反流症还有一些不典型症状更难被发现，如声嘶、咽喉部异物感、咽喉部堵塞感、慢性咳嗽、哮喘等。

 

胃食管反流病治疗：药物+生活习惯调整

 

治疗目标：治愈食管炎，消除症状，防治并发症，提高生活治疗，预防复发

 

药物

 

目前胃食管反流病最主要的治疗药物是控制胃酸和促进排空。控制胃酸就是为了使反流上来的胃内容物的酸性不要太强，减少它的腐蚀性，减少它对食管的刺激来达到治疗目的。

 

抑制胃酸分泌的药有H2受体拮抗剂（某某替丁）和质子泵抑制剂（某某拉唑）两种。相对来说质子泵抑制剂抑酸效果更好、作用更强，能持久抑制基础和刺激后的胃酸分泌。

 

因此胃食管反流病控制胃酸推荐使用的药就是质子泵抑制剂，如埃索美拉唑、兰索拉唑、奥美拉唑等。

 

中和胃酸：如铝碳酸镁咀嚼片（达喜），可起到粘膜保护的作用，促进食管炎或溃疡的愈合，但是这类药物往往作用时间非常短暂，只是在临时控制症状的时候有效。

 

促进胃肠道排空的药物如：多潘立酮（吗丁啉）、莫沙必利等，促进胃肠排空，降低胃腔内压力，减少反流的发生。

 

西药治疗不理想，可选用中医。中医辨证治疗，因个人体质不同，需咨询专业医师的建议与指导，对症下药。中医治疗较缓慢，但持续治疗方能不断调理好身体直至痊愈。

 

胃食管反流病的生活习惯的调整

 

1、保证阀门不松弛

 

避免高脂、甜食、巧克力等，忌酒戒烟。吃这些食物容易导致食管下段括约肌松弛，会加重或诱发反流。

 

烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重反流；酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。

 

2、降低胃腔或腹腔压力

 

注意少量多餐，每餐不宜吃得过饱、吃低脂饮食，可减少进食后反流症状的频率。肥胖者应该减轻体重。

 

因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃反流发生，特别是平卧位更严重，应积极减轻体重以改善反流症状。

 

尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

 

3、保持食管直立

 

避免餐后立刻平卧。就寝时床头整体宜抬高10厘米～15厘米，对减轻夜间反流是个行之有效的办法。

 

虽然大多数人在医生帮助下反酸、烧心的症状可以缓解或完全消失。

 

但客观事实告诉我们，胃食管反流病属于慢性复发性疾病，我们应该理性的看待该病，改变“一劳永逸”的想法。因此做好生活习惯、饮食习惯的调整是非常重要的环节。

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