钙补充剂，它们会干扰降压药吗？

 

会的。大量的钙补充剂可能会与一些降压药物相互作用。相互作用可能发生在：

 

（1）噻嗪类利尿剂。这些药物也被称为水丸。与噻嗪类利尿剂（如氯噻嗪、氢氯噻嗪和吲达帕胺）一起服用大量钙会增加患乳碱综合征（一种严重疾病）的风险。

 

一般来说，如果正在服用噻嗪类利尿剂，避免每天摄入大量钙。这包括钙补充剂和钙食物来源。

 

如果在服用噻嗪类利尿剂的同时补充钙质，请咨询医生适当的剂量。同时要求检查血压和钙水平。

 

（2）钙通道阻滞剂。钙补充剂可降低钙通道阻滞剂的作用，如硝苯地平（心外膜）、维拉帕米（卡兰、维莱兰）、地尔硫卓（卡地唑、卡地亚XT等）等。事实上，钙是通过静脉输注来帮助逆转钙通道阻滞剂过量。为了安全起见，如果同时服用钙通道阻滞剂和钙补充剂，就要定期检查血压。

 

钙补充剂似乎不会与其他常用的降压药相互作用，例如：

 

（1）血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂，包括氯沙坦、缬沙坦等；

 

（2）血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂，包括卡托普利、赖诺普利（普利尼韦、泽斯特利）等；

 

（3）β受体阻滞剂，包括卡维地洛和美托洛尔等；

 

（4）肾素抑制剂，包括阿利吉仑；

 

如果服用高血压药物和钙补充剂，并且担心相互作用，请咨询医生。根据所用具体药物，可能需要采取钙补充餐或餐间。

 

钙补充剂与心脏健康的关系

 

一些医生认为补钙可能会增加心脏病发作的风险。其他医生认为补钙对心脏病发作的风险几乎没有影响。

 

许多人服用钙补充剂来治疗或预防骨质疏松症等骨病。人们认为这些补充剂中的钙会进入动脉中的脂肪斑块，导致动脉硬化。脂肪斑块硬化会增加患心脏病的风险。

 

美国国立卫生研究院的一项研究发现，服用钙补充剂的男性患心脏病、中风或其他心血管疾病的风险增加。但其他研究表明，无论男性还是女性，服用钙补充剂都有更高的心脏病风险。

不过具体对心脏健康是否有影响还需要根据自身实际病情而定，一些医生关心的钙补充剂一般都是只含钙的。结合钙和维生素D的补充剂对心脏病发作风险的影响仍需确定。来自食物来源的钙，如乳制品和绿叶蔬菜，不会影响到心脏健康。

 

服用钙（含维生素D）确实对那些钙或骨质流失过少的人有好处。在服用任何类型的补充剂之前，请咨询您的医生，以确定是否需要和补充。

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