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患有代谢综合征的人,很容易患冠心病、心脏病发作、2型糖尿病

飞鸟健康资讯  发布于  2021-02-08 11:16  |  心内科

代谢综合症是一组代谢紊乱。当患者同时出现这些疾病时,将来发生心血管疾病的机会要比单独出现的任何因素都要大。

 

例如,仅高血压是严重的疾病,但是当患者患有高血压以及高的空腹血糖水平和腹部肥胖时,可以诊断出该患者患有代谢综合征。由于危险因素的组合,该患者更有可能出现心血管问题。

 

代谢综合症是一种严重的健康状况,影响大约23%的成年人,使他们罹患心血管疾病,糖尿病,中风和与动脉壁脂肪堆积有关的疾病的风险更高。代谢综合症的潜在原因包括超重和肥胖,缺乏运动,遗传因素和变老。



 

当一个人具有以下三个或多个测量值时,就会发生代谢综合征:

 

腹部肥胖(男性腰围大于40英寸,女性腰围大于35英寸)

 

每分升血液中甘油三酯水平为150毫克(mg / dL)或更高

 

男性的HDL胆固醇低于40 mg / dL或女性低于50 mg / dL

 

收缩压为130毫米汞柱(mm Hg)或更高,舒张压为85毫米汞柱或更高。

 

空腹血糖为100 mg / dL或更高

 

尽管新陈代谢综合症是一种严重的疾病,但您可以通过减轻体重来显着降低风险。增加身体活动;食用富含全谷物,水果,蔬菜和鱼类的有益心脏的饮食;并与您的医疗保健提供者一起监控和管理血糖,血液胆固醇和血压。

 

为什么代谢综合症很重要?

 

当患者患有一系列心血管疾病和糖尿病的危险因素时,可以诊断为代谢综合症。与没有代谢综合征的人相比,患有代谢综合征的人患心血管疾病和糖尿病的风险增加。当 存在代谢综合征的更多成分时,风险增加。

 

代谢综合症还与称为胰岛素抵抗的广泛性代谢紊乱有关,后者阻碍人们有效使用胰岛素。因此,代谢综合症有时也称为胰岛素抵抗综合症。

 

患有代谢综合征的人患以下疾病的风险增加:

 

冠心病和心脏病发作。当向心脏供血的动脉被称为斑块的脂肪沉积物变窄或阻塞时,它们会减少到达心脏的血液和氧气量,这可能导致胸痛(心绞痛)或心脏病发作。

 

2型糖尿病。当人体无法再制造足够的胰岛素或无法正确使用胰岛素时,就会发生糖尿病。这会导致糖在血液中积聚,并增加发生肾衰竭和心血管疾病的风险。

 

美国约23%的成年人患有代谢综合症。尽管这些风险很大,但是有个好消息。可以治疗代谢综合症,并且可以通过保持健康的体重,饮食有益于心脏的饮食,进行适当的体育锻炼并遵循医疗保健提供者的指示来减少发生心血管疾病的风险。

 

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