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酒精性肝病就是喝酒引起的?预防酒精性肝病,除了少饮酒,还有哪些

飞鸟健康资讯  发布于  2021-06-19 09:26  |  消化内科

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酒精性肝病就是喝酒引起的?预防酒精性肝病,除了少饮酒,还有哪些措施


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根据调查,中国成人酒精性肝炎的患病率为4%至6%。按14亿人口基数计算,中国至少有5600万酒精性肝炎患者。


病毒性肝炎是肝损伤的第一病因,其次是酒精性肝炎。酒精性肝炎是长期大量饮酒引起的慢性肝病。


酒精肝



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空腹饮酒,15分钟左右,50%的乙醇可以进入血液,只有5%被你尿出来,90%的酒精进入肝脏进行代谢。乙醇在乙醇脱氢酶的作用下转化为乙醛,乙醛在乙醛脱氢酶的作用下转化为乙酸,乙酸通过一系列的作用转化为二氧化碳和水。


乙醛是这个过程中的一个问题。它会和蛋白质结合,肝脏中的蛋白质有自己的分工。结合起来,工作的蛋白质就少了,脂肪就不会堆积在肝脏里;白细胞家族不知道这个组合,“快上!消灭它!”好好的肝细胞也生病发炎了。



酒精对人体非常有害。如果爱喝酒,最直接的伤害就是肝脏。喝多了容易引起酒精性肝炎、肝硬化。


酒精肝


酒精肝


如果每个人的肝脏受损,身体的排毒能力也会下降,如果继续喝酒,只会造成恶性循环。


酒精会影响体内氮的平衡,增加蛋白质的分解,增加血液和尿液中的氮含量,加重肾脏的工作。


饮酒过量很容易使人对酒精产生依赖,而酒精对人的大脑神经是非常有害的,所以我们也可以看到,经常饮酒的人会变得脾气非常暴躁,生活中往往无法安静。



有人说早期酒精性肝炎可以治愈,不用担心。是的,脂肪肝早期戒酒可以改善症状。但坏消息是,早期往往没有症状。只要30%的“肝强”功能正常,你就不会注意到它受伤了。酒精性肝炎静静地等待机会,当它发展成肝硬化时,它是致命的,然后他只能进行肝移植。


这种情况下,常规检查很重要。肝细胞内只有谷丙转氨酶和谷草转氨酶,肝细胞死亡后释放到血液中。血液中含量越高,肝细胞死亡数量越大,肝损伤越严重。还有b超和CT,都可以看到肝脏。


酒精肝


酒精肝


预防酒精性肝病的唯一可靠方法是消除酒精摄入。只是传说戒酒难,不信偏方,目前还没有有效的药物可以戒酒。增强意志力戒酒是关键。可以逐渐减少饮酒量;喝之前吃点东西或者喝一杯牛奶;拒绝酒桌,减少诱惑;想喝酒的时候,做点别的分散注意力。


适当做一些体育锻炼,增强体质,饮食上加强营养,以清淡为主,做到低脂低糖低盐。注意饮食,避免浓茶或咖啡的刺激,防止辛辣食物加重病情。


戒酒的同时不要忘记定期检查,必要时遵医嘱服药~





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