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年轻人,不容小觑的非酒精性脂肪肝

飞鸟健康资讯  发布于  2021-03-04 17:00  |  消化内科
2021年,因为生活水平的改善和生活方式的变化,越来越多的年轻人在体检时发现了此类疾病——非酒精性脂肪肝病。

非酒精性脂肪肝通常隐藏,通常在患者中没有明显的临床症状,往往不注意。研究发现,发现非酒精性脂肪肝疾病如果不及时消除病因,可能会进一步发展为肝硬化,肝功能衰竭和肝细胞肝癌,威胁人们的生活和健康。

另外,脂肪肝给人体带来的危害不仅限于肝脏本身,还容易带来糖尿病,高血压,非酒精脂肪肝会增加2型糖尿病和高血压的发病率,因此必须高度警惕!!
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非酒精脂肪肝为何是是年轻人的最爱?

因为年轻人处在事业上升期的时候,工作很忙,压力很大,生活节奏很快,社会活动很多。它导致日常饮食,有时暴饮暴食,食物摄入中的脂肪和糖含量相对较高。热量远远超过人体所需。整日忙着工作,极度缺乏体育锻炼,最终导致体重超标引发肥胖。 

非酒精性脂肪肝病的病因和发病机制

许多研究报告称,主要原因与胰岛素抵抗力相关,胰岛素抵抗在非酒精性脂肪肝发病中贯穿始终。

第一点是由胰岛素抵抗引起的良性肝细胞沉积的脂质沉积;在肝细胞中沉积脂质,特别是甘油三酯的沉积,是形成非酒精脂肪肝的决定性条件。

第二点是疾病进展的关键,主要是由于氧化应激反应和体内脂质的脂质,从而促进肝细胞内的脂肪变性,然后发生炎症和坏死,由于持续的脂肪性肝炎由肝细胞产生诱导的肝细胞癌,最终导致脂肪肝纤维化和脂肪肝硬化。 

一般对于患有简单脂肪肝的患者,无需使用药物,它可以通过饮食和生活方式来逆转。改变饮食不仅要限制摄入的总量,还要改善饮食结构,包括减少胆固醇,饱和脂肪酸,果糖的摄入,平时还要坚持有氧运动来有效降低肝脏脂肪。
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研究表明,坚持四周有氧运动可以将肝甘油三酯的含量降低21%。有氧运动是多样的,快速,慢跑,骑自行车,游泳等。目前没有对非酒精性脂肪肝病的特异性治疗。

临床上主要应用二甲双胍、维生素E、熊去氧胆酸等进行抗胰岛素抵抗、抗氧化应激和细胞保护治疗。

对于伴有肥胖症的非酒精脂肪肝病的患者,减重治疗有效的。

该研究发现,非酒精脂肪肝病的患者体重减轻减肥体重减轻重量,伴非酒精性脂肪性肝病患者减重 3%~ 5%,伴随脂肪肝严重程度的减轻 ;减肥5%〜7%伴随着肝脏炎症指标的减少;超过10%的体重可以逆转肝脏纤维化水平。


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