哪些不良行为会让皮肤病久治不愈？

飞鸟健康资讯发布于 2019-10-24 15:41 | 皮肤科

哪些不良行为会让皮肤病久治不愈？

不良行为一、用热水烫洗

皮肤瘙痒时一部分人群喜欢使用热水烫洗，虽然能暂时缓解瘙痒，但是几分钟之后皮肤瘙痒会变本加厉，尤其是湿疹热水烫洗的话会增加毛细血管的通透性，从而促进了大量过敏物质的释放，让糜烂和渗出变得越来越严重，病情变得恶化。

不良行为二、不良的饮食结构

引起湿疹或者荨麻疹的主要因素是食物过敏，若是不节制的吃一些鱼虾蟹类以及牛羊肉等会加重皮肤病症状。另外要远离辛辣刺激性的食物比如生葱大蒜等，饮食方面以清淡为主，多吃富含b族维生素比较丰富的蔬菜和水果。

不良行为三、过度的用手去抓挠

瘙痒时人们会不自觉的用手去抓挠，虽然能够减轻瘙痒的感觉，但是这样会加重皮肤病的症状，越抓挠越痒，这样会进入恶性循环状态。就拿神经性皮炎来说用手不停的抓挠会让局部皮肤慢慢的粗糙和肥厚，从而扩散了急性湿疹，加重了渗出。患者在治疗期间尽量把手指甲剪得短一些，不能用手去抓挠，若剧烈瘙痒时可以涂抹这样的药物。

不良行为四、使用碱性的洗涤剂

我们生活中常用的洗衣粉或者肥皂等里面会含有化学洗剂，会加剧皮肤的干燥。尤其是手部出现皲裂性湿疹的患者，做家务的时候尽量带上橡胶手套，因为直接接触碱性洗剂的话会引起皮肤脱皮。不妨选择含油脂多的香皂，保护好双手，锁住手中的水分。

不良行为五、乱使用药物

部分人群为了能够让皮肤快速缓解会盲目的选择激素类的药物，结果导致病情越来越严重。若盲目的使用外用皮质类固醇治疗手癣的话会让皮疹范围扩大。脸部脂溢性皮炎，长时间使用外用激素的话可能会形成慢性的疾病，甚至会扩散皮疹，加重了渗出。

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