幽门螺杆菌难根除？三个简单方法助你消灭它

胃病老是反复发作？多数是胃部感染了幽门螺杆菌，治好了胃病而不根除幽门螺杆菌，相当于治标不治本，胃病还是会卷土重来。除了遵循医生嘱咐，还有那些措施可以帮助根除幽门螺杆菌呢？下面郭老师和大家分享三个帮助根除幽门螺杆菌的简单方法！

一、保持口腔清洁

人的口腔内部是最容易滋生、留存细菌的地方，幽门螺旋杆菌也不例外。口腔环境不洁，很可能在进食的时候接触到幽门螺杆菌，导致幽门螺杆菌在口腔留存，进而跟随唾液通过食道进入胃部。牙菌斑、龈袋、龋齿、牙髓、舌背部、唾液中的幽门螺杆菌的检出率均较高，引起胃部炎症的发生和复发。所以，保持口腔环境的清洁，可以在源头上抑制幽门螺杆菌的侵入。早晚坚持刷牙，最好选用灭菌作用强的牙膏，或者在牙膏中加入磨碎的薄荷。除了牙齿、牙龈，舌头也需要清洁干净，用餐后漱口水漱口，可以有效杀灭口腔中的细菌。

二、食疗并用

卷心菜：在胃部存在溃疡的情况下，更加容易受到幽门螺杆菌的感染。而卷心菜真是治疗胃溃疡的一剂良药，卷心菜中含有的维生素U可以有效促进胃粘膜的愈合。据研究调查显示，每天坚持饮用鲜榨的卷心菜汁，可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，还有助于溃疡愈合。

 

丁香茶：据研究显示，丁香茶中的丁香油和丁香酚能抑制幽门螺旋杆菌活性，并可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。建议每日冲泡三到五克丁香茶叶饮用，可辅助杀灭幽门螺杆菌

大蒜：作为杀菌食物的“头牌”，大蒜对于杀灭幽门螺杆菌也具有一定效果。每次用餐时生吃一粒大蒜，可以有效抑止和杀灭幽门螺杆菌。

西兰花：西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，对于增强人体抵抗力有一定帮助。另外，西兰花中具有杀灭幽门螺杆菌的特殊成分，常吃西兰花可减少幽门螺杆菌。

 

三、按压穴位减少胃酸

高浓度胃酸是最适合幽门螺旋杆菌繁殖的环境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽门螺旋杆菌的繁殖。按压内关穴，可减少胃酸分泌。每天在三餐之间按压内关穴，每次2分钟，感觉微微酸痛即可。也可将两片生姜敷贴在两臂内关穴上，用胶布固定，每日一换。

 

一般来说，感染幽门螺杆菌是十分常见的，即使是没有胃病的人也会感染幽门螺杆菌，所以不必惊慌。幽门螺杆菌感染最主要还是根据医嘱，坚持治疗，合理用药，再加以辅助手段，相信很快就可以治愈！

幽门螺杆菌难根除？三个简单方法助你消灭它  http://www.flyermo.cn/disease/pwk/5556.html

• 上一篇：孕期频发胃痛怎么办？几招教你快速解决
• 下一篇：为何遭遇打击后，容易生大病或患癌？

标签：