不要觉得放屁多，就是肝不好，大多数情况还是和这四点有关

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在食物获取后顺利消化，营养物质及时吸收，其他产生的代谢废物会通过多种形式排泄出来，包括排便、产尿、放屁，这些都是很常见的表现。

但是有些人经常放屁，一天很多次，怀疑自己身体有问题，甚至认为放屁多半是肝功能下降的表现，所以很担心。这真的存在吗？

肝脏是机体的重要器官，正常的功能可以使胆汁分泌，从而顺利消化，正常吸收营养。

放屁

但随着肝病的不断发展，胆汁分泌过程受到影响，分泌量不足，消化能力变差。很多人容易拉肚子，经常放屁，有些人经常放屁是肝不好的征兆，但需要综合判断，因为放屁和其他原因有关，不能一概而论。

经常放屁还有哪些原因？

吃太多高淀粉和高蛋白食物

放屁可能总是和你饮食过程中选择的食物有关，如果你更喜欢吃那些高蛋白、高淀粉的食物，那么很容易增加你的消化压力，在消化过程中产生更多的气体，所以你会经常放屁，只要调整饮食，不要过多的吃这几类食物，自然不断放屁的情况就会得到改善。

放屁

便秘

放屁和便秘有关系，很多人长期没有粪便排出，每次上厕所都会发现排便不畅，要用力排便，排出的粪便大多是干的，这种情况需要积极调理，比如适当的运动，规律的排便习惯，在进食的过程中获取纤维素。

否则，粪便会在肠道内长期堆积，无法顺利排出体外，不断发酵产生大量气体。所以便秘的人会不断放屁。

吃得太快

放屁大多与吃饭时狼吞虎咽、快速进食有关，因为在这个过程中，除了获得更多的食物，增加消化压力之外，还容易吃得过多，会包含大量的空气。

放屁

但是这种空气进入体内并不能直接释放出来，而是会经过消化系统，最后通过放屁排出体外，和这种行为有关，调整起来很简单，只要在后续的用餐中慢下来细嚼慢咽。

胃肠疾病的发展

有些人放屁多与肠胃疾病的发展有关，消化系统保持良好的功能，与正确习惯的形成密不可分，但如果胃肠功能较弱，出现炎症或出现肠易激综合征的情况，这些疾病的患者就会出现消化不良、排便异常，更容易出现腹痛、腹泻、不停放屁等，应根据胃肠疾病的具体类型积极治疗。

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