经常放屁，真的是因为肝不好吗？可想过这3点

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绝大多数情况下，放屁是正常的，一天放几次屁是消化系统正常运转的体现。在消化食物的过程中，会产生一些气体，通过放屁排出体外。

但是，如果放屁的频率很高，就要注意了，很可能会出现一些健康问题。如果你得了病却没有妥善处理，可能会越来越严重。

很多人怀疑经常放屁是肝功能下降的表现，是真的吗？

肝脏功能良好，胆汁分泌顺畅，能参与食物消化，及时吸收营养，所以在规律排便之外食欲正常。

放屁

当然，肝脏健康的时候是不会继续放屁的，但是有的人放屁频率很高，这是肝脏不好的表现，这时候身体消化不正常，就会出现奇怪的排便，不断放屁，不清楚是不是肝病引起的，结合其他身体症状做相关检查判断比较准确。

经常放屁还有哪些原因？

便秘

经常放屁可能与长期便秘有关，保持良好的排便习惯，每天上一两次厕所是健康的标志，说明肠道蠕动快，动力足，每天食物消化正常，产生的代谢废物能顺利排出体外。

放屁

但如果肠道动力不足但没有很好的维持，缺乏运动，没有养成规律的排便习惯，水分摄入不足，受影响后排便难度会增加。长期堆积在肠道内的代谢废物也会产生气体，表现为经常放屁。

肠道疾病

不仅放屁，还怀疑肠道疾病，消化系统保持良好的功能，在健康的情况下营养物质可以被正常吸收和利用，代谢作物可以被排出体外。

但是，有些人暴饮暴食，乱吃，如果他们的吃坏了，可能会出现腹泻，腹痛，呕吐等症状，有时他们甚至表现出不断放屁。肠道问题的影响不可小觑，我们需要知道具体的病因，尽快治疗，一些人患有肠易激综合征（IBS ）,而另一些人患有肠炎。

放屁

饮食影响

饮食因素让一些人不断放屁，要知道哪些种类的食物容易产生大量气体，不要一次摄入过多，其中高淀粉、高蛋白食物摄入过多，通常表现为屁不断。

有些人不知道食物的营养成分，经常吃错食物，这些难以消化和产气的食物摄入过量，消化速度变慢。它们在消化系统停留时间长，不断产生气体，所以放屁频繁，这种情况的人需要及时调整饮食，选择其他食物提供营养。

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