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血糖失控不难发现?做好这四点,及时控制

飞鸟健康资讯  发布于  2022-07-31 23:23  |  其他疾病

文章来源:血糖失控不难发现?做好这四点,及时控制

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糖尿病的可怕之处在于症状并不明显,而是会因为各种因素导致血糖失控,持续超标后会导致多个器官功能下降。因为高血糖会加速血管和神经病变,而且身体很多器官都被血管和神经包围,会间接受到影响,功能下降,后续的并发症就会到来,很难治疗。因此,不能忽视疾病的正确治疗。


那么,糖尿病患者血糖不受控制的症状有哪些?


稳定控制血糖自然可以减少危害,保持身体放松,否则疾病影响后症状会反复,对于血糖没有控制好的人,常见的表现是持续口干、夜尿增多、四肢麻木、视力下降、胸闷、头晕,严重时双脚皮肤出现特殊的溃疡创面,这些都是血糖控制不合理导致的变化,需要通过多种正确的方法来稳定糖尿病。


糖尿病

糖尿病


怎么控制血糖?


正确的治疗


糖尿病的不断发展会带来并发症,而要稳定病情,做好的一件事就是正确治疗,去医院做相关检查了解血糖的变化,根据血糖超标的程度调整用药方案。


大部分需要使用降糖药,必要时可以通过注射胰岛素来很好地调节血糖。有些人随意改变降糖药的种类或剂量,有时会忘记服药,这是非常危险的。如果治疗不彻底,不规律用药,病情会失控。


调整饮食


只有调整自己的饮食,远离那些对糖尿病有影响的食物,才能更快的改善。有些人虽然服用药物起到促进碳水化合物代谢的作用,但在饮食上没有禁忌,仍然吃高热量的饮食。他们吃一顿饱饭,甚至喜欢吃宵夜,过多的碳水化合物没有及时消耗,胰岛功能降低,血糖会持续超标。


糖尿病

糖尿病


懂得合理饮食,严格遵循,防止因为饮食错误导致疾病加重。


定期检查血糖


即使配合治疗,保持良好的生活方式,也不能忽视检查,血糖检查要按时进行,详细记录,这样才能知道自己的病情是否得到控制,是空腹血糖还是餐后血糖。


有些人忽略了这一点,以为只要没有明显的症状,不觉得病情恶化就不需要检查,却不知道很多因素会让血糖波动。只有做好检查,掌握病情的趋势,才能更好的应对。


糖尿病

糖尿病


锻炼


坚持运动,可以促进热量消耗,控制体重,稳定血糖,与不爱运动的人相比,慢性病的发展可以控制得更快。


在运动过程中,方法得当,控制好强度,耐心坚持,多做有氧运动,必要时配合力量训练,将糖类物质持续转化为能量供给,并从运动中调节内分泌,改善胰岛功能,血糖可得到稳定控制,从而减少疾病的影响。



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