一种痛让你痛不欲生，那就是痛风，而它的注意事项你做到了吗？

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有一种痛，就叫痛风，你知道吗？痛风如同龙卷风，来的得快，还说来就来，想躲也躲不了，逃也逃不了。

 

有的人，在整天喝着啤酒，唱着歌，吃着海鲜，开心得不得了，一到了晚上睡觉打着呼噜，就在这个时候突然间被自己脚趾关节处的剧痛唤醒，然而在毫无征兆的感受到第一次疼痛的人，往往就在赶去医院路上的同时陷入沉思，是不是要废了？

痛风

 

不过从这个时候期，你的人生就很难受了，因为痛风找上你了之后，从你被确诊之后，就会在无数个夜晚中突然出现。

 

其实出现痛风的人群还是很多的，在《2019年中国痛风现状报告白皮书》显示，我国已有痛风8000万人，而且每年在9.7%的速度增长。截至目前，痛风已经成为我国的第二大类代谢疾病了，仅次于糖尿病。

 

在现代医学表明，痛风是和我们的血液中尿酸浓度有关，尿酸又是嘌呤代谢的最终产物。

 

我们正常的情况下，尿酸是经血液循环来到肾脏，然后再随着尿液排出，从而确保自身其浓度稳定。

 

痛风

如果这个时候我们人体过度堆积嘌呤，就是使得代谢出现紊乱，产生出过量的尿酸就会在血液中没有办法排出体外，进而出现高尿酸血症，再出现痛风。

 

有痛风的患者都知道痛风都基本发作在脚趾、脚踝、膝盖、手指以及手腕等关节的位置，而且还都总是晚上发作。

 

这是由于自身关节位置的肌肉比较少、脂肪薄，那保温功能就一般，特别是一到晚上入睡时，自身的体温就会进一步下降，而高浓度的尿酸在低温的条件下通常都会更加活跃的，所以痛风才会和关节、夜晚紧密联系在一起。

 

痛风

那为什么痛风一痛起来就如同要命了一样，而且还会有强烈的针扎感呢？

 

因为尿酸在低温的条件之下会容易析出针状的结晶物，虽然只是形状如针，但真的让痛风患者痛起来的时候如同针扎一样。

 

痛风的出现是会伴随一生的疾病，如果你这个时候还是觉得不当一回事，不遵医嘱，那尿酸盐结晶就会在你经常出现痛疼的关节处出现更加可怕的东西，那就是痛风石了，会严重影响自身的日常生活。

 

如果一个不小心急性尿酸肾病，那就更加得要命了。在日常就要减少嘌呤的食物、酒精以及果葡萄糖浆的摄入，还要保持2000毫升的饮水量，你有没有做到呢？

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