骨关节炎又称骨性关节炎、增生性关节炎、肥大性关节炎和变形性骨关节炎等。主要原因:
1、负重关节长期磨损,关节软骨面退行性变及破坏,继发骨质增生,骨赘形成。
2、关节面营养及修复障碍。如衰老、关节炎、创伤等。
3、先天发育异常。如盘状软骨、肢体及脊柱畸形等。
4、炎症、创伤、肿瘤、结核破坏关节面或力线不正,循环障碍等有关。拍片子可以发现关节软骨不光滑、变薄,或者虫蚀样改变。可以出现散在性囊性变及骨质疏散。边缘骨赘(骨刺)形成。
5、年龄因素,随着年龄的增长器官老化,关节发生退变;
6、肥胖的患者更容易发生骨关节炎;
7、既往有外伤史,如半月板损伤、韧带损伤等加重关节退变;
8、因为血友病或其他原因造成骨质结构改变,增快骨骼退变速度。
关节囊纤维化、增生或挛缩。临床上多以中老年患者多见;好发部位膝、髋、踝、腰椎、手;发病缓慢,长数年或数十年病程;有关节摩擦音或摩擦感,有的有少量积液或者游离体;多数有疼痛、活动受限表现,少部分有畸形症状。
膝关节退行性变和滑膜炎以后,要避免暴走、爬山,长期爬山运动也对膝关节损伤很大。而早期膝关节可以推荐的运动包括游泳、骑车、慢跑和部分行走。
一些适度的微量运动可以保护膝关节,而且可以防止退变加重。而对于晚期的膝关节,其行走运动都产生困难又不愿意做手术。
此时要继续保持锻炼,因为牵扯到身体其它脏器的机能,如果不锻炼,其它脏器的机能会衰退很快。可以做瑜伽或者太极,甚至做静态的伸直腿抬高动作,保持肌肉的力量,缓解膝关节疼痛的症状。
导致骨关节炎的原因有哪些? http://www.flyermo.cn/disease/fsk/10539.html
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