乳腺癌患者看过来，很重要！掌握这六个干货对你的病有好处

飞鸟健康资讯发布于 2021-11-20 09:05 | 妇科综合

文章来源：乳腺癌患者看过来，很重要！掌握这六个干货对你的病有好处

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乳腺癌，也被称为粉色杀手，在女性恶性肿瘤中排名第一。到目前为止，乳腺癌的病因还不是很清楚，通常认为与遗传和环境因素有关。随着医学的进一步发展，早期乳腺癌临床上可以通过手术、放化疗或内分泌治疗治愈，生活干预也不容忽视。

患者应该了解哪些关于乳腺癌的常识？

放化疗期间要多喝水

放疗期间要多喝水，保证每天饮水量能达到2000ml以上，这样能促进代谢废物的排出；化疗期间也是如此，既能加速化疗毒性药物的排出，又能纠正水电解质紊乱。

乳腺癌

定期自查

乳腺癌患者每月进行一次自我检查，重点是颈部、乳房、腋窝和锁骨。如果感到结节或肿块、腋窝疼痛或锁骨上肿胀，应尽快就医，无论有无疼痛，排除癌症复发或转移的可能。

保持规律的夫妻生活

你不能因为乳腺癌就完全排斥夫妻生活。研究表明，和谐的夫妻生活不仅能稳定婚姻，还能纠正内分泌失调，提高免疫功能，有助于疾病的恢复和预防乳腺癌的复发。但要注意动作轻柔，不要过度暴力，做好避孕工作。

乳腺癌

不要吃生酮饮食或素食

到目前为止，还没有足够的证据证明素食和生酮饮食可以预防乳腺癌复发。长期素食会造成蛋白质和能量摄入不足；酮饮食会使身体缺乏微量元素和维生素，导致营养不良而影响疾病的恢复。因此，我们应该均衡饮食，科学合理地搭配营养。

及时减压

压力越大，越容易促进癌细胞的扩散和转移。因此，要及时解除不良的心理压力，掌握乳腺癌的相关知识，纠正错误的认知。你可以通过与朋友和家人交谈、在户外玩耍或唱歌来缓解压力，必要时寻求心理医生的帮助。

乳腺癌

别再加糖了

乳腺癌患者应避免添加糖，如甜点、糖果和饮料，这些可以从天然食物中获得，如全谷物和新鲜水果和蔬菜。另外，拒绝食用高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、肥牛羊肉、蟹黄等，否则会加速癌细胞的扩散，不要吃含有雌激素的食物，如蜂王浆和蜂胶。另外，双酚a和二苯甲酮会干扰内分泌，所以避免接触上述物质，尽量少化妆，拒绝使用含有中国林蛙和紫河车的护肤品。

乳腺癌患者应严格按照医嘱用药，不能擅自改变剂量，以免使血中药物浓度波动，不仅影响疗效，还会引起耐药性甚至药物不良反应。此外，患者应调整生活方式，注意清淡饮食，保持规律作息，每周进行150分钟以上的中等强度有氧运动。

另外，初次治疗后每3~6个月去医院复查一次，三年后每6~12个月复查一次，五年后每年复查一次。值得提醒的是，乳腺癌患者没有太多禁忌。只要她们对海鲜和肉类不过敏，就应该适当食用，这样可以为身体提供优质的蛋白质和营养。

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