女性可以预防不孕不育吗？

飞鸟健康资讯发布于 2019-12-09 17:31 | 不孕不育

不孕不育的疾病在社会上也是很常见的，有不孕症如果能够较早的发现并治疗，也就不会导致不孕的结果。造成男性不孕不育的原因大多数是因为精子的问题，而导致女性不孕不育的原因就比较的多而复杂。

如何预防不孕不育的病症呢？

（1）保持良好的饮食习惯对预防不孕疾病还是有一定功效的，尽量少吃辣、多吃绿色蔬菜和新鲜水果以及多喝热水等，在备孕的时候要多食用富含也叶酸的食物，例如菠菜、油麦菜、通心菜、西红柿等。

（2）女性朋友一定要保持正常的体重，避免暴饮暴食，暴饮暴食会增加肥胖的几率，而肥胖会诱发许多女性的疾病，不利于女性生育；也不要为了减肥而过度节食，节食会导致身体营养不良，以至于使身体的各项机能没有足够的物质维持正常的运作，会失去平衡，尤其是女性的激素调节，一旦失衡，很容易诱发各类疾病，从而导致不孕不育。

（3）年龄也是女性生育路上的“拦路虎”，当女性的年纪越大，卵巢的功能就会逐渐衰退，卵子也会老化，所以女性朋友最好能在适宜的年龄段结婚生育。

（4）反复流产也会影响未来女性的生育，人工流产手术的清宫和刮宫术，对女性的子宫伤害是不可逆的，所以，女性朋友尽量避免流产手术的发生，在还没有生育计划的时候做好避孕措施很重要。

患有不孕症的患者无法正常生育是可以借助试管技术的力量来生育宝宝的，近几年做试管手术的患者越来多，尤其是在放开二胎之后，许多的高龄女性想要生二胎，都寄希望于试管技术。

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