产后如何快速去除妊娠斑?

飞鸟健康资讯发布于 2019-08-12 16:16 | 产后恢复

如何在分娩后切除妊娠斑？这是许多妈妈非常关心的问题，因为妊娠纹会影响皮肤的美丽。我们都知道妊娠纹会在分娩后慢慢消失。如果您想快速清除妊娠斑，请尝试以下方法在分娩后去除妊娠斑。

1、肌肤保养

皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇，产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等，令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里，持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩，则效果会更好。

2、均衡饮食

要有一个原则：再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱，或一连几天大量食用同一种食物。

吃富含维生素C和蛋白质的食物，因为这两种营养素有助于重建皮肤中的胶原纤维。

如果蛋白质摄入不足，它会直接影响皮肤胶原纤维不能得到足够的营养。你还可以吃一些富含胶原蛋白的猪蹄、羊蹄等，这有利于增加皮肤弹性和减轻妊娠纹。

3、消除妊娠纹的产品

用修护精华液。孕期要用有“防护妊娠纹作用”的产品，因为孕期最好不要使用任何治疗的药物。有“治疗作用”的修护精华液只能在产后用。

橄榄油也是很好的预防产品。橄榄油的用处很广，从头到脚都可以用，用橄榄油预防妊娠纹的效果也很好。

妊娠纹修复精油其实也是可以用的，只不过精油用起来的禁忌比较多，所以在预防妊娠纹的产品有很多选择的情况下，干脆不要用，免得出错。

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