足病，是现代人非常常见的疾病类型，主要发病于人体下肢，可引起肢体干燥、酸痛、肿胀、瘙痒、麻木、抽筋、发凉等症状，其中许多疾病发展到最后可引起肢体溃疡，进而发展成截肢的结局。
足科医生提示：足病多是由于血液循环不好，血管堵塞引发的，故疏通血管是治疗足科疾病的关键，在日常生活和护理中必须提高重视。
足科顶级医生的养生秘诀：
1.勤测量脚的尺码
伊利诺伊州韦斯特蒙特足科医生、美国足疗协会发言人马林·里德建议,最好每隔几年就测量一下自己脚的大小,尤其是在生完孩子或体重有所变化时。
不要总买同一尺寸的鞋子,因为"穿小鞋”会引起拇趾囊肿、鸡眼等足科疾病。
2.勤换鞋
不要每天穿高跟鞋,因为即便一点高度的差别,也能改变对脚部的压力以及对跟腱的牵拉力。最好多穿平跟或者低跟鞋。
3.不要长时间光脚走路
长时间赤脚或者穿着人字拖走动时,脚底的结缔组织会过度疲劳,引起脚后跟损伤。
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