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脾胃虚寒究竟会给身体带来多大负担?

飞鸟健康资讯  发布于  2020-02-11 17:23  |  肠胃疾病

脾胃虚寒,是中医中的一种说法,很多不懂中医的人,可能会觉得这个很玄乎。其实脾胃虚寒,对人们的生活与健康,都有着严重的影响,现如今很多人生活饮食的不规律,都很容易造成脾胃虚寒的症状!

那么脾胃虚寒症状有哪些呢?

1.舌苔白厚

如果舌头边缘出现明显齿痕,舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒。

2.食欲下降

中医认为脾胃乃后天之本。若是脾胃虚寒,则易导致消化不良,从而引起食欲下降。

3.胃部胀痛

天气变冷或者是吃了冷食冷饮就会觉得胃疼,得热疼痛则减,肚子饿了也会觉得胃痛。

4.面色萎黄

脾一旦有毛病,则食物无法供给五脏六腑营养,于是血液减少,其结果就是脸色变白变黄。

5.四肢不温

脾胃虚寒者,四肢不温,手脚发凉,而且非常怕冷。

 

脾胃虚寒的危害:

1.脾胃虚寒会导致食欲下降

中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。若是脾胃虚寒,则易导致消化不良,从而引起食欲下降。

2.脾胃虚寒造成胃痛、腹胀腹痛

脾胃虚寒会导致脾虚寒证、胃虚寒证,天气变冷或是吃了寒冷的东西就会觉得胃痛、腹胀纳少,肚子饿了也会觉得胃痛’腹痛,吃点东西就好一点,泛吐清水

3.脾胃虚寒导致手脚冰凉、怕冷

人体的四肢,同样需要脾胃运化的水谷精微等营养,以维持其正常的生理活动。脾胃虚寒者,四肢不温,手脚冰凉,而且非常怕冷

 

4.脾胃虚寒造成黄脸婆

脾一旦有毛病,导致食物无法运化,人吃进去的饭、喝进去的水,不能正常运化,无法供给五脏六腑营养,于是血液减少了,出现体弱乏力,精神不振,血虚,面色蜡黄或苍白

5.脾胃虚寒引起早起不适

中医认为,脾气一虚,肺气先绝。清晨起床,如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时,说明我们的脾胃功能较为虚弱。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候,肺金失养,就容易出现气短,动则气促等肺气虚的表现。

6.脾胃虚寒造成大便溏薄(腹泻)

脾胃虚寒者,大便清稀,无臭味,每次总有排不尽的感觉,一次过后很快又要去第二次,严重者往往连续不断。

 

那么我们应该怎样调理脾胃虚寒呢?

脾胃虚寒患者除了食欲不振外,经常会感觉到胃脘部是凉的,并且一吃凉的东西,特别不舒服,喜欢用热的东西,才会好受一点,那么针对这种虚寒型的胃,给大家推荐一个,非常简单的开胃茶。

就是两种“药”一种是大家所熟知的生姜,生姜是暖性的,是一个非常好的保健的食物,同时也是常用的一味中药,生姜在临床上有许多的功效,包括暖胃、驱寒,温通经络的作用。

另外一个中药陈皮,就是陈旧的桔子皮。最大的功效就是开胃健食

最大的功效就是开胃健食做法:

1.生姜 四五片

2.陈皮 六克左右

3.放在茶杯里边,加上开水,浸泡10分钟左右

注:喝陈皮生姜茶,喝完以后,还可以再加上水。

在这里特别提醒大家,如果你感觉到自己是胃热,口干口渴又食欲不振的,那么这种人我们说是属于阴虚,对阴虚有热的人,就不适合喝这道茶。

脾胃虚寒究竟会给身体带来多大负担?  http://www.flyermo.cn/disease/xyk/5926.html

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