文章来源:胃灼热、胃酸反流,胃食管反流病饮食上应该注意什么? https://www.ivypha.com/iy/news/14152.html
胃食管反流病,通常称为反流,是一种可由胃肠病学家治疗的疾病。当胃酸从胃中涌回食道时,会刺激其粘膜。由此产生的灼烧感也称为胃灼热。
胃食管反流病
对症治疗可以缓解大多数胃酸倒流的患者,因此并不总是需要进行晚期诊断——抗酸剂通常非常有效。如果症状严重,或者如果患者对治疗没有反应,则可以进行进一步的测试。
食道将食物从口腔运送到胃部。它有两个括约肌,一个在喉咙的顶部,一个在底部,它与胃相连。
正常情况下,食管下括约肌保持紧密约束,只允许食物流向胃部。然而,如果肌肉变弱或不能正常闭合,胃中的消化酶和酸会重新排回食道。
许多人在吃了某些食物后会出现胃酸倒流。在这种情况下,一般用于治疗反流的药物可能足以暂时缓解症状。另一方面,如果经常消化不良而影响到生活,应该咨询专科医生。
胃食管反流病
胃食管反流病的症状
胃食管反流病胃酸倒流最常见的症状是胃灼热或胃酸反流。胃灼热始于胸部有灼烧感。有时这种感觉会传到喉咙,在口中留下酸味。这种症状称为反酸。
其他症状包括无法解释的胸痛、喘息、喉咙痛、干咳或吞咽困难。如果这些症状与呼吸急促或手臂放射痛一起出现,则可能意味着心脏病发作并需要紧急医疗护理。
对于伴随胃灼热或胃酸反流入食道的不明原因体重减轻或内出血等症状,也建议去看专科医生。
如果症状在饮食和生活方式的简单改变后持续存在,或者经常使用非处方药,应该预约专科医生,以便他们每天检查并确定解决问题的最佳治疗方法.总是。
胃食管反流病
胃食管反流病如何调整饮食问题?
胃食管反流病的治疗主要包括调整饮食,建议每天少吃多餐,并改变饮食以易于消化,慢慢吃,细嚼慢咽,轻轻吞咽食物。在餐桌上保持直立姿势很重要,不要挤成一团,避免躺着吃饭。
从饮食中绝对有必要排除高脂肪食物(培根、酱汁)、油炸食品(薯条、鸡块)和现成的熟食和加工的半成品。
巧克力和药物,如咖啡、任何类型的酒精和香烟都是不允许的。这些产品会增加消化酸的产生,并增加反流和胃部病情的风险。
此外,患有胃食管反流病的人必须放弃刺激食道黏膜的酸性产品(柑橘类水果、辛辣香料)。
在反流中,建议进行高蛋白饮食,以调节食道括约肌和所谓的压力。瘦肉,鸡肉、小牛肉、白面包、牛奶及其制品、瘦鱼、花椰菜、土豆,也是可以吃的。
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