10个中风中有8个是由缺血/坏死引起的，其中2个是由出血引起的。缺血性中风是导致残疾的最常见原因，是痴呆的第二大原因，也是西方国家第四大的死亡原因，西方国家预计每7个人中就有1个人会中风。

 

缺血性中风不变的风险因素

 

年龄，男性，种族，家族中风史。缺血性中风的发生率随着年龄的增长而显着增加，年龄是最强的危险因素。

 

55岁以后，发病率每十年增加一倍。所有中风的一半发生在75岁以上的人群中。男性（75岁以下）的患病风险略高于女性。

缺血性中风

 

缺血性中风可变风险因素

 

1、高血压是最重要的影响因素

 

高血压导致脑缺血的风险增加三倍至四倍。高血压的治疗是一种非常有效的降低风险的措施。收缩压降低10 mm Hg可使患病风险降低38％。压力越低，缺血性中风的风险越低。

 

2、糖尿病使中风的风险增加三倍

 

中风后糖尿病患者的命运要比那些没有这种疾病的人更糟糕。糖尿病患者越来越年轻，中风复发率更高。如果糖尿病患者也患有高血压，则风险会大大增加。

 

患有白内障和周围神经损伤的糖尿病患者似乎是一个特殊的危险人群。应该注意的是，不论先前患有糖尿病，高血糖合并急性脑梗死都是非常危险的。

 

3、吸烟是缺血性中风的众所周知的危险因素

 

吸烟也是动脉粥样硬化的非常强烈的危险因素。吸烟者中风的可能性是不吸烟者的两到三倍。每天抽10支烟，脑坏死的风险增加一倍，但如果每天抽40支以上的烟，则脑坏死的风险会增加9倍。

 

4、总胆固醇和LDL（低密度脂蛋白）升高是缺血性中风和中风的危险因素

 

他汀类药物疗法可降低未中风者的中风风险（一级预防）。他汀类药物疗法可将脑缺血的相对风险降低28％。这也适用于有脑瘫病史（二级预防）的人。有证据表明他汀类药物减慢了颈动脉和脑动脉的动脉粥样硬化过程。

 

5、肥胖是中风的三倍

 

腰围增加是缺血性中风的独立危险因素（并且也与其他危险因素（如高血压，糖尿病和血脂异常）密切相关）。特别是，年轻时超重会增加中风的风险，代谢综合症也是中风的危险因素。

6、避孕药会使健康女性脑瘫的风险加倍

 

绝经后雌激素治疗与风险的轻微增加有关。在许多研究中，血液中高半胱氨酸水平与中风风险增加有关。

 

7、抑郁症是中风的众所周知的后果

 

但是近年来有证据表明抑郁症可能是中风的轻度危险因素。根据多项研究，心理压力似乎是轻微的危险因素。

缺血性中风

 

缺血性中风有许多危险因素。然而，必须强调的是，健康的生活方式可以大大降低风险。

 

如果不存在以上风险因素，则可以将中风的风险降低80％，特别是吸烟，缺乏运动，不良的饮食习惯，超重和过量饮酒。

 

因此健康的生活对我们每个人的健康来说，都是非常重要的。

 

 

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